Mon Smoothie préféré

juin 29, 2018


1er post sur mon blog dédié à une autre de mes passions : la nourriture !

Je pourrai manger continuellement si je le pouvais !

Alors aujourd'hui, je vous propose tout simplement mon smoothie préféré !


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Voici la liste des ingrédients :

- 1 Banane

- 1 Kiwi 

- 1 Poire 

- 100 ml de boisson d'Amande (oui oui on a plus le droit de dire lait ...)


Etapes :


- Eplucher la banane, le kiwi et la poire

- Les couper grossièrement


- Placer les fruits et la boisson d'amande dans le blender


- Mixer


- Déguster


Pour que votre smoothie soit encore meilleur, pensez à placer vos fruits au frais 30 min avant.

(Ce joli contenant en forme d'Ananas vient d'Action à moins d'1€).

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Quel est votre smoothie préféré vous ?

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Je vous embrasse 







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31 commentaires

  1. coucou je le fais sans banane et sans lait végétal ni animal. Juste avec des fruits type orange citron et fruits rouges et j'adore <3

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    1. Coucou,
      Ah oui mais avec la banane c'est trop épais donc c'est pour ça que je met du lait d'amande :)

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  2. Coucou
    Justement, je me demandais où tu avais acheter le verre ! Tu as répondu à ma question. J'aime bien aussi cette enseigne où l'on trouve plein de choses à petit prix. Ton smoothies est facilement réalisable. Je n'ai jamais bu de boisson d'amande mais c'est le moment de tenter!
    Passe une belle journée

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    1. Oui à Action, j'en ai acheté un pareil mais en forme de cactus !
      Oui tu verras c'est trop bon :)

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  3. Coucou !
    Mmmh j'adore les jus et smoothie, mon mari m'a d'ailleurs offert un extracteur de jus à noël dernier, c'est vraiment top :)
    Je vais me noter ta recette, j'ai très envie de fruits en ce moment ce sera l'occasion de tester ;)

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    1. Ah super pour l'extracteur ! Nous en avons un mais quelle galère à nettoyer ... Alors on l'utilise peu ... C'est dommage
      Oui tu verras c'est très bon !

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  4. Hello
    Mais oui pour les "laits", cette loi...
    À cette saison ce que j'adore faire c'est 2/3 fraises, 1 banane, 1 kiwi et de lait de coco ou boisson coco selon consistance voulue. C'est délicieux. Et si j'ai pas de coco liquide, je mets de la râpée et c'est pas mal du tout :)

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    1. Ah pas mal du tout avec l'eau ou boisson de coco !
      Je vais tester ça merci :)

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  5. tout ce que j'aime et avec bcp de glaçon ;) il fait si chaud merci pour l'idée

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  6. J'adore les smoothies aussi ! C'est tellement rafraichissant !
    En plus avec de la banane, ça cale bien !
    Je ne suis pas difficile en fruits, mais j'adore quand c'est exotique, avec de la mangue par exemple :p
    Bon week-end !
    Elsa

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    1. Oui ça cale bien, ça m'évite de grignoter !
      Ah oui la mangue ! Miam !

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  7. banane fraise est mon préféré, mais apres le tiens à l'air pas mal non plus

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  8. En général, mes préférés sont les smoothies rouges, donc, avec des fraises, fruits rouges.... c'est psychologique, mais, j'adore...lol

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  9. Alors là je te rejoins direct sur ce premier constat : si je pouvais manger sans arrêt je le ferais ! Après nous n'avons pas les mêmes goûts niveau fruits dans les smoothies (notamment le kiwi dont je suis pas fan) mais c'est pas grave : la même base que tu proposes avec d'autres parfums, tiens fraise par exemple ? Ou pêche pourquoi pas ?

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    1. Oh oui tu peux mettre tous les fruits que tu préfères !
      A la pêche ça doit etre délicieux !

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  10. Je fais un smoothie chaque week-end et j’ai tout ce qu’il faut je vais mettre en pratique ta recette! Tes photos sont canons !

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    1. Ah super ! Régales toi alors :)

      Merci pour les photos

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  11. Haaaa Ba tu vois je le demandais si ma boisson d amande était du lait ou pas Ba voilà j'ai ma réponse ils ont changé d appellation ! Sa se garde combien de temps ouvert une brique ?

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    1. Oui c'est les producteurs de lait qui ne voulaient pas cette appellation ils ont été jusqu'au tribunal et ils ont gagné.
      C'est une excellente idée ... Je viens de regarder et ça dit 5 jours !

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  12. Je suis tombée amoureuse de ta tasse/verre ! C'est chez Action c'est ça ? Il va falloir que je regarde si j'ai un magasin de ce type par chez moi
    Sinon, avec ta recette elle est idéale donc je note :D

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  13. coucou, je ne suis pas fan des smoothies, c'est trop épais. je préfère les jus de légumes et fruits .

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  14. Yummy yummy! Pour ma part depuis un an en terme de smoothies je suis une grosse flemmarde! J’ai découvert les sachets de fruits tout prêt chez picard! Le mix est top en 15 secondes c’est prêt et je me régale ! Le pied !

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  15. Héhé !! Moi c'est casi similaire: banane-kiwi et j'y ajoute une pointe de cannelle!

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  16. Vu la chaleur rien de mieux qu'un smoothie !
    J'ai jamais fait encore ton mélange qui est pourtant très classique lol.
    Moi je prend du lait de coco avec des framboises et des fraises :D

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  17. C'est clairement ce que j'adore boire. Ce week end on a fait peche / nectarine / glace vanille et lait pour un milkshake super gourmand

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A bientôt